Herken je dit?
- Je leven is druk, je springt van hot naar her, je wordt overspoeld met informatie en dan ook nog eens met tal van tips om te ontspannen.
- Je hoofd draait overuren met ideeën over jezelf en met veel te veel to do's.
- Je spendeert je tijd het liefst eerst aan dingen die anderen gelukkig maken.
- Je weet wel dat onverwerkte situaties en emoties zich vastzetten in je lichaam, maar gaat er van uit dat dat zichzelf wel zal oplossen als het kalmer is.
- Ontspanning voor jezelf inplannen heeft een lage prioriteit en het idee alleen al kan voor stress zorgen.
Plan een uurtje in voor JEZELF
En:
- kies voor deze mindfulness behandeling
- laat even alle beslommeringen los
- maak contact met je lichaam en emoties
- voel de stilte en rust in je lijf
- kalmeer je gedachtenstroom
- ervaar het effect van essentiële oliën op je emoties en je lichaam
- kom tot diepe relaxatie
- laat opgebouwde spanning los
- breng beweging in opgekropte emoties
Een beetje achtergrond
Aroma Bliss is een emotional clearing techniek en is gebaseerd op een ritueel van de Oude Egyptenaren. Hiërogliefen in de tempel van Isis beschreven deze techniek als zuiveringsritueel om de ontvanger te ontdoen van spirituele demonen (= negatieve gedachten en gevoelens als boosheid, angst en verdriet). De kracht van essentiële oliën was toen al gekend en essentiële oliën werden beschouwd als heel kostbaar. Gary Young, de oprichter van Young Living, vertaalde deze hiërogliefen met behulp van Egyptische studenten en vormde het ritueel om tot een behandeling die we vandaag kunnen geven.
Ik herhaal graag nog eens dat essentiële oliën onze emoties beïnvloeden. Aroma therapie, en dus ook Aroma Bliss maakt gebruik van deze bijzondere eigenschap. Geur heeft immers directe toegang tot het limbisch gedeelte van onze hersenen, waar ook de amydala (=ons emotioneel cetrum) zich bevindt.
Bij een Aroma Bliss behandeling lig je op een zachte en comfortabele massagetafel. De dieprelaxerende werking van de gebruikte essentiële oliën in combinatie met energiewerk, brengen je naar een zalige staat van zijn.
Terzelfdertijd zullen de aroma's herinneringen en emoties aanwakkeren die je meevoeren naar waar jij het nodig hebt om een staat van helderheid en begrip te ervaren.
"Toen we de opleiding volgden, gingen we per twee aan de slag. Eerst zou ik de behandeling ontvangen, daarna mocht ik ze geven. Aangezien ik de eerste was om te ontvangen, wou ik gefocust blijven om alle stappen te horen en bewust te ervaren... maar al heel snel werd ik relaxed en ik viel zelfs even in slaap!"
Gun jezelf om gewoon even te zijn
Laat je meenemen door de kracht van essentiële oliën zoals Present Time, Forgiveness, Harmony, Awaken, Gratitude... en:
- vertraag
- kom helemaal tot rust, in je hoofd en in je lijf
- je stapt hier ontspannen buiten
Praktisch
- Voorzie 1 uur van je tijd
- Draag gemakkelijke kledij
- Prijs: 60€
